Starasz się zdrowo odżywiać, jednak czasem pozwalasz sobie odejść od diety? Cheat meal to wysokokaloryczny posiłek, którego nie liczysz podczas dnia. Uważaj, bo takie małe oszukiwanie samego siebie może... Read more »
Zmagasz się z licznymi chorobami? Czujesz się ociężały i ospały? Odwróć swój dotychczasowy styl życia do góry nogami. Przejdź na witarianizm, czyli dietę roślinną i poznaj smak życia na... Read more »
W dietach też panują zmienne trendy. Niesłabnącą popularnością cieszy się jedynie tak zwana dieta MŻ (mniej żreć), którą gorąco wyznają sceptycy, komentując coraz to nowsze rewolucyjne jadłospisy. Całkiem niedawno... Read more »
Kwiaty kojarzą się z pięknym wystrojem ogrodu lub domu. Przyjemny zapach i śliczne kolory sprawiają, że ich miłośników nie brakuje, o czym dobrze świadczą kolejki w sklepach ogrodniczych i... Read more »
Zjeść obiad na mieście to nie sztuka – sztuką jest samodzielnie go przygotować. Niedzielny schabowy z ziemniaczkami, który niestety ma sporo kalorii, może zostać zastąpiony równie smacznym posiłkiem. Poznaj... Read more »
Zdrowa, piękna, pełna blasku cera to nie tylko zasługa dobrych genów. Nie bez znaczenia pozostają także stosowane kosmetyki, a także dieta. Tak, to co jemy ma istotny wpływ na... Read more »