Jak pomóc bliskim, którzy cierpią na choroby psychiczne?

woman wearing black camisole 3356489 820x500 - Jak pomóc bliskim, którzy cierpią na choroby psychiczne?

W naszym społeczeństwie wciąż bagatelizuje się choroby psychiczne. Czas z tym skończyć, ponieważ to tak samo ważne zagadnienie jak schorzenia fizyczne. Przecież, gdy ktoś choruje wysyłamy go natychmiast do lekarza i życzymy zdrowia, a nie tylko uspokajamy słowami ,,Będzie dobrze” twierdząc, że samo przejdzie. Jeśli w Twoim otoczeniu znajdują się osoby cierpiące na różne zaburzenia, poznaj kilka sposobów, dzięki którym będziesz mógł wesprzeć je w praktyczny sposób.

Choroby psychiczne – poszukaj pomocy na zewnątrz

Bardzo często zdarza się tak, że osoby chore bardzo cierpią, ale nie są w stanie same wykonać pierwszy krok i udać się po pomoc do specjalistów. W takich sytuacjach to właśnie Ty powinieneś być wsparciem i je do tego zachęcać. Nie chodzi o agresywne upominanie i krytykę bliskich, ponieważ może to ich wpędzić w jeszcze gorszy stan. Należy delikatnie i z uczuciem zaoferować pomoc w znalezieniu dobrego lekarza, placówki lub grupy wsparcia. Poza tym warto zawieźć tam chorego, poczekać na niego i pokazać, że cały czas jest się blisko. Oczywiście każdy chory może inaczej do tego podchodzić, ale raczej większość potrzebuje poczucia, że mają kogoś, kto będzie się o nich troszczył.

man 416473 1280 1024x494 - Jak pomóc bliskim, którzy cierpią na choroby psychiczne?

Pokaż, że choroby psychiczne to dla Ciebie poważna sprawa

Dużo osób popełnia podstawowy błąd i bagatelizuje schorzenie kogoś bliskiego. Potrafią podśmiewać się z zaburzenia lub sprawiać wrażenie, że to przecież nic poważnego, bo inni mają gorzej. To bardzo krzywdząca opinia, która wręcz potrafi wzbudzić wściekłość u tych, którzy chorują. Nie ma żadnej miary, która określa wagę danego problemu. Każdy ma inną psychikę i wrażliwość, więc należy to uszanować. Unikaj zwrotów typu ,,Nie przesadzaj”, ,,Przecież masz co jeść, więc czemu jesteś nieszczęśliwy?” oraz ,,Weź się w garść”. Postaraj się jak najwięcej dowiedzieć o schorzeniu bliskiego i pokazać mu, że to dla Ciebie ważne.

Nie traktuj osób cierpiących na choroby psychiczne jak niepełnosprawnych

photo of couple smiling while looking at each other 4148992 1024x683 - Jak pomóc bliskim, którzy cierpią na choroby psychiczne?

Czasami nawet kota można zagłaskać na śmierć, więc unikaj rozczulania się i wyręczania chorego we wszystkich obowiązkach. Możesz mu pomóc i go wesprzeć, ale bez przesady. Traktowanie cierpiących bliskich jak niepełnosprawnych spowoduje, że będą czuli się bezwartościowi. W zależności od schorzenia, możesz wydzielać jakieś zadania domowe takiej osobie, o ile z nią mieszkasz. Pamiętaj tylko, by do niczego nie zmuszać, a po prostu zachęcać. Nie zmieniaj drastycznie swojego podejścia do bliskich z chorobami psychicznymi. Spędzaj z nimi czas i rozmawiaj.

Recommended For You

About the Author: admin

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *