Lecytyna rzepakowa – jak wpływa na zdrowie?

Lecytyna rzepakowa jest powszechnie stosowanym dodatkiem do żywności. To substancja składająca się z różnych związków, takich jak chociażby trójglicerydy, węglowodany czy glikolipidy. Poznaj jej działanie na organizm i dowiedz... Read more »

Jak wybrać buty dla początkujących biegaczy?

Od jutra biorę się za siebie i zaczynam biegać – też tak sobie kiedyś powiedziałeś, a na drugi dzień okazało się, że nie masz ani odpowiednich butów, ani chęci,... Read more »